FOUR WAYS TO START
現在就開始
不知道怎麼選？從你和家人的需要開始，我們會透過評估一起討論。
01/ 04
一起練，也可以有自己的安排。
左右滑動，或點箭頭瀏覽。
1 / 3
企業、朋友，
都能一起開始。
一對一、小班團體、私人包班與企業課程，依人數、目標與生活節奏規劃。想安排團隊活動，歡迎先告訴我們你的需要。
訓練與物理治療，怎麼銜接？
依身體需求進行雙向轉介與協同評估，讓醫療、活動與訓練的安排能互相配合；身體疾患請先由醫療人員評估。
力格讓我找回
對身體的信任。
「力格沒有急著逼我練體能，而是先幫我把身體修復好。」詹世昌｜職業高爾夫球手
閱讀完整分享
2009年剛來力格時，雖然身為職業選手，但我的功能性評估分數卻是『殘廢級』的低分。當時教練皺著眉頭，讓我知道原來我的地基並不穩固。
力格沒有急著逼我練體能，而是先幫我把身體修復好。經過一年的整合訓練，我從台灣排名幾十名躍升為第一名。
力格的訓練是運動表現的基礎，更是讓選手能安心發揮的關鍵。
走進力格，看看訓練的地方。
左右滑動，或點箭頭瀏覽。
1 / 6
第一堂體驗課
四步驟，安心開始。
- 01
填寫資料
留下聯絡方式與上課需求。
- 02
聯繫安排
一起確認體驗課的時間。
- 03
全面檢測
身體素質・活動度・肌力
- 04
指導與規劃
依身體狀況安排訓練指導或按摩
健護目標評估與規劃建議
首次體驗課程為付費課程
在第一次的課程體驗中，我們將透過身體評估與動作測試，先了解您的身體狀況、運動習慣與目標，再依評估結果安排訓練指導或按摩，規劃適合您的健護方向。
- 健護評估原價
- 2,400 元／1 小時
- 首次健護評估特價
- 2,300 元／1.5 小時
- 正式課程售價
- 約 1,700～2,200 元／1 小時
預約體驗課
首次健護評估為付費體驗，特價 2,300 元／1.5 小時。先留下學員資料，我們會再聯繫確認安排。
FIND OUR ENTRANCE
第一次來？
入口在這裡。
從街道找到力格
- 先認照片中的位置
找到藍色「介壽診所」招牌，及「力格運動健護」招牌。
- 走向紅框樓梯口
入口就在力格招牌左側，請從此處沿樓梯往下。
- 下至 B1，到達力格
沿樓梯下至 B1，即可到達場館。